体を動かして免疫力を高めよう!Let’s Play スポーツ
![くじで決めるスポーツ](https://hitachikaihin.jp/wp-content/themes/eightdaysaweek2018/images/title_sports.jpg)
心と体の健康には、適度な運動が効果的といわれています。
でも普段、運動していないし・・・。そんな方におすすめのスポーツをご紹介します。
くじを引いて、選ばれたスポーツにチャレンジしてみましょう!
※夏場の運動では頑張りすぎは禁物です。休憩をとったり水分補給したり、熱中症対策を忘れずに。
くじを引いてみよう
ボタンを押すと、ひたち海浜公園で楽しめる4つのスポーツのうち、ひとつがランダムで表示されます。ぜひチャレンジしてみてください!
サイクリング
![サイクリング](https://hitachikaihin.jp/wp-content/uploads/2020/07/5f53e601e92ae07e5b62be72ffa5baa4-900x600.jpg)
全長約11km、適度なアップダウンのサイクリングコース。木漏れ日差す林間コースから海の見えるコースまで多彩なロケーションも魅力です。
場所
各ゲートのサイクルセンターまで
※南口サイクルセンターは土・日・祝日のみ
レンタサイクル料金
大人(15歳以上) 3時間/450円(延長30分ごとに70円)
小人(中学生以下) 3時間/250円(延長30分ごとに30円)
※のりもの券・フリーパスはご利用できません
ディスクゴルフ
![ディスクゴルフ](https://hitachikaihin.jp/wp-content/uploads/2020/07/86ea19646ba4aa30994d5937ffe60656-900x600.jpg)
フライングディスクを投げてバスケット状のゴールに何投で入れることができるかを競うスポーツ。大草原と、隣接する林内で18ホールがお楽しみいただけます。
パターゴルフ
![パターゴルフ](https://hitachikaihin.jp/wp-content/uploads/2020/07/10913c64c59d43380d058e3f479e15d1.jpg)
トンネルや岩、ジャンプ台や橋など、難易度が3段階の9ホールコースが4つ。9ホールは1コース、18ホールは2コース選ぶことが出来ます。
パークゴルフ
![ファミリーパークゴルフ](https://hitachikaihin.jp/wp-content/uploads/2020/07/7ab08cfbf7907dd58eb4418c31967a64-900x600.jpg)
天然芝の9ホールコースが2つ。平らで初心者向けの「海くんコース」と、でこぼこが多く上級者向けの「花ちゃんコース」の2コースをお楽しみいただけます。
「サイクリング」にチャレンジしてみよう!!
全長約11km、適度なアップダウンのサイクリングコース。木漏れ日差す林間コースから海の見えるコースまで多彩なロケーションも魅力です。
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「ディスクゴルフ」にチャレンジしてみよう!!
フライングディスクを投げてバスケット状のゴールに何投で入れることができるかを競うスポーツ。大草原と、隣接する林内で18ホールがお楽しみいただけます。
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「パターゴルフ」にチャレンジしてみよう!!
トンネルや岩、ジャンプ台や橋など、難易度が3段階の9ホールコースが4つ。9ホールは1コース、18ホールは2コース選ぶことが出来ます。
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「パークゴルフ」にチャレンジしてみよう!!
天然芝の9ホールコースが2つ。平らで初心者向けの「海くんコース」と、でこぼこが多く上級者向けの「花ちゃんコース」の2コースをお楽しみいただけます。
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